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		<title>Was gehört auf den Raclette-Grill?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Dec 2020 13:15:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foodcorner]]></category>
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					<description><![CDATA[So langsam neigt sich das Jahr seinem Ende entgegen und so mancher mag bereits überlegen, was am Silvesterabend in gemütlicher Runde auf den Tisch kommt. &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>So langsam neigt sich das Jahr seinem Ende entgegen und so mancher mag bereits überlegen, was am Silvesterabend in gemütlicher Runde auf den Tisch kommt. Bei uns wird es in diesem Jahr ein leckeres Raclette geben. Mit Pfännchen und <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B000JUF98Y/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=kellerkinder-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B000JUF98Y" target="_blank" rel="noopener">heißem Stein</a> bzw. Grill lässt sich so manche Köstlichkeit zaubern und der Abwechslung sind kaum Grenzen gesetzt. Da wir zu Silvester Besuch bekommen muss man natürlich ein wenig improvisieren und Kompromisse eingehen &#8211; denn immerhin soll jeder satt werden und auch etwas finden, das ihm schmeckt. Diesen Artikel gab es im vergangenen Jahr bereits &#8211; ich habe ihn hier allerdings erweitert, umgestaltet und irgendwie verbessert.</p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-6227"></span></p>
<h2>Was eignet sich fürs Raclette?</h2>
<p>Kreativität ist beim Raclette eigentlich alles. Irgendwie kann man doch aus jeder Zutat ein passendes Pfännchen zaubern oder einfach alles auf den Grill werfen.</p>
<p>Doch irgendwie will man ja auch ein wenig genießen.</p>
<p>Ich habe daher mal so einige Zutaten gesammelt, die bei uns mehr oder weniger regelmäßig auf dem Raclette landen. Und ich würde mich ehrlich gesagt sehr freuen, wenn ihr in den Kommentaren die Liste ergänzt.</p>
<h3>Gemüse &amp; Obst</h3>
<ul>
<li>Mais</li>
<li>Silberzwiebeln</li>
<li>Gewürzgurken</li>
<li>Kartoffeln</li>
<li>Paprika</li>
<li>Maiskölbchen</li>
<li>geschnittene Champignons</li>
<li>ganze Champignons mit Frischkäse gefüllt</li>
<li>Spargel.</li>
<li>Ananas und Banane mit Honig</li>
</ul>
<h3>Fisch</h3>
<ul>
<li>Thunfisch</li>
<li>Pangasiusfilet</li>
<li>Scholle</li>
<li>Matjesfilets als Beilage</li>
</ul>
<h3>Fleisch &amp; Wurst &amp; Käse</h3>
<ul>
<li>Salami</li>
<li>Frikadellen (oben gebraten)</li>
<li>Hähnchenfleisch</li>
<li>Schweinefiletstückchen</li>
<li>Kochschinken</li>
<li>Schinkenwürfel</li>
<li>Rinderfilet</li>
<li>Streukäse</li>
<li>Gouda</li>
<li>Raclettekäse</li>
<li>Emmentaler</li>
</ul>
<h3>Sonstiges</h3>
<ul>
<li>Eier (zum Spiegelei-Braten)</li>
<li>Baguettebrot</li>
<li>Kräuterquark</li>
<li>Tzatziki</li>
<li>Kräuterbutter</li>
<li>Choutneys</li>
<li><a href="https://familiendingens.de/rezept-papas-pfannkuchen/">Pfannkuchenteig</a> für Mini-Pancakes</li>
</ul>
<hr />
<p>Ich bin fast davon überzeugt, dass es sicher noch viele andere Ideen gibt, das Raclette ein wenig aufzuwerten. Wie gesagt: der Kreativität sind ja keine Grenzen gesetzt.</p>
<p>So mancher backt ja sogar kleine Mini-Pizza auf dem Raclette.</p>
<p><strong>Was gehört für euch zum perfekten Raclette dazu? Mögt ihr überhaupt Raclette?</strong></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Rezept: Meine Interpretation von Kartoffelpüree</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Jun 2018 12:05:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foodcorner]]></category>
		<category><![CDATA[essen]]></category>
		<category><![CDATA[Kartoffelpüree]]></category>
		<category><![CDATA[lieferheld]]></category>
		<category><![CDATA[rezept]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich koche und backe gerne. Allerdings: es muss nicht immer extrem aufwendig oder außergewöhnlich sein. Auch echte Klassiker können überzeugen, wie die Rezepte bei Gastro &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ich koche und backe gerne. Allerdings: es muss nicht immer extrem aufwendig oder außergewöhnlich sein. Auch echte Klassiker können überzeugen, wie die Rezepte bei Gastro LE zum Beispiel ganz genau zeigen (das <a href="http://www.gastro-le.de/2018/02/02/rezept-dinkeltoastbrot/" target="_blank" rel="noopener">Dinkeltoastbrot</a> beispielsweise). Passend zu diesem Credo wollte ich einfach mal ein einfaches Rezept in meiner Interpretation vorstellen. Ich habe mich hierfür für das Kartoffelpüree entschieden.</p>
<p><span id="more-11084"></span></p>
<p>Kartoffelpüree gibt es einfach und schnell aus der Tüte &#8211; oder eben frisch aus echten Kartoffeln. Mit Kräutern dazu oder auch Röstzwiebeln. Und ich muss sagen: frisch ist einfach deutlich besser &#8211; und zudem ist Kartoffelpüree auch nicht wirklich mit viel Aufwand verbunden. Als Beilage oder auch einfach so &#8211; passt in vielen Fällen.</p>
<h2>Mein Rezept für Kartoffelpüree</h2>
<p>Für dieses Rezept braucht es nicht viele Zutaten.</p>
<p><strong>Man benötigt:</strong></p>
<ul>
<li>Kartoffeln (bevorzugt mehligkochend)</li>
<li>Milch</li>
<li>Sahne</li>
<li>Salz</li>
<li>Pfeffer</li>
<li>Muskat</li>
</ul>
<h2>So wird Kartoffelpüree zubereitet</h2>
<p>Die Kartoffeln werde zunächst geschält und kommen dann gewaschen und in Stücke zerteilt in einen größeren Topf. In den Topf gibt man dann Milch und Sahne, sodass die Kartoffeln davon bedeckt werden. Ein Stück Butter rundet das Ganze ab (auf Wunsch).</p>
<figure id="attachment_11086" aria-describedby="caption-attachment-11086" style="width: 1814px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-11086" src="http://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffeln_pueree-e1529323119478.jpg" alt="" width="1814" height="1164" srcset="https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffeln_pueree-e1529323119478.jpg 1814w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffeln_pueree-e1529323119478-300x193.jpg 300w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffeln_pueree-e1529323119478-768x493.jpg 768w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffeln_pueree-e1529323119478-1024x657.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1814px) 100vw, 1814px" /><figcaption id="caption-attachment-11086" class="wp-caption-text">Perfektes Püree: Kartoffeln in Milch und Sahne kochen.</figcaption></figure>
<p style="padding-left: 30px;"><strong>Tipp:</strong> Man kann die Kartoffeln auch in Wasser kochen, durch das Kochen in Milch und Sahne nimmt man aber das volle Aroma mit. Das Püree schmeckt somit am Ende intensiver.</p>
<p>Auch Salz und Pfeffer sowie Muskat kann man bereits hinzugeben, das Abschmecken erfolgt allerdings am Ende. Mit dem Muskat sollte man aufpassen. Es verleiht dem Püree eine einzigartige Note, zu viel hilft aber am Ende nicht immer viel. Hier entscheidet eher der persönliche Geschmack. Mit Muskat kann man auf Wunsch auch auf dem Teller noch nachwürzen.</p>
<p>Die Kartoffeln kocht man nun bis sie weich sind und zerdrückt diese dann. Quick und dirty geht das auch mit dem Mixer, dann produziert man aber eher Mus &#8211; geschmacklich gibt es keinen Unterschied.</p>
<p>Das Kartoffelpüree ist nun bereits fertig und kann serviert werden. Passend dazu: Fisch, Steak, Gemüse und vieles mehr.</p>
<p>Bei mir gab es zuletzt ein Stück Fleisch vom Grill dazu:</p>
<figure id="attachment_11087" aria-describedby="caption-attachment-11087" style="width: 1743px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="size-full wp-image-11087" src="http://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffelpueree-e1529323139383.jpg" alt="" width="1743" height="937" srcset="https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffelpueree-e1529323139383.jpg 1743w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffelpueree-e1529323139383-300x161.jpg 300w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffelpueree-e1529323139383-768x413.jpg 768w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/kartoffelpueree-e1529323139383-1024x550.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1743px) 100vw, 1743px" /><figcaption id="caption-attachment-11087" class="wp-caption-text">Kartoffelpüree mit Fleisch vom Grill.</figcaption></figure>
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		<title>Infografik: Die deutsche Küche im Überblick</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Oct 2012 11:30:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foodcorner]]></category>
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		<category><![CDATA[Deutsche Küche Übersicht]]></category>
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		<category><![CDATA[Was bietet die deutsche Küche]]></category>
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					<description><![CDATA[Die deutsche Küche ist vielfältig. Was im Ausland oft auf Eisbein oder Sauerkraut reduziert wird kann durch viele regionale Gerichte übertrumpft werden. Als Ostfriese kenne &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Die deutsche Küche ist vielfältig. Was im Ausland oft auf Eisbein oder Sauerkraut reduziert wird kann durch viele regionale Gerichte übertrumpft werden. Als Ostfriese kenne ich beispielsweise Mehlpütt, Schafmilchstipp oder auch Updröögt Bohnen. Das nur mal am Rande. In Hamburg ist es das Fischbrötchen, im Raum Oldenburg der Grünkohl. Und damit ist noch nicht einmal der Norden der Republik voll abgedeckt. Regionale Spezialitäten prägen unser Land und unsere Küche und so habe ich heute eine wirklich interessante Infografik, die zumindest einen Teil der deutschen Küche präsentiert.</p>
<p>Das zeigt, dass die Bundesrepublik weit mehr zu bieten hat als Schweinshaxe mit Weißbier oder Spreewaldgurken. Ich persönlich liebe ja die deutsche Küche eh und kann mich vor allem bei Süßspeisen selten zurückhalten. Doch auch Toast Hawaii oder Spätzle reizen mich immer wieder.</p>
<p><strong>Welche Highlights der deutschen Küche vermisst ihr in der Grafik?</strong></p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/IG_DeutscheKueche.png"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-8164" title="IG_DeutscheKueche" src="http://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/IG_DeutscheKueche.png" alt="" width="726" height="2305" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><small>(Quelle: <a href="http://www.fewo-direkt.de/info/unterkunft-buchen/spezialverzeichnisse/kurztrips/kulinarische-reisen/deutsche-kueche" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Fewo-Direkt</a>)</small></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Valentinstag: Originelle Liebesbeweise statt teurer Geschenke</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 12:07:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Am 14. Februar ist Valentinstag! Und wie in jedem Jahr werden die Blumenläden der Republik an diesem Tag überrannt und können ihre Rosen (und andere &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Am 14. Februar ist Valentinstag! Und wie in jedem Jahr werden die Blumenläden der Republik an diesem Tag überrannt und können ihre Rosen (und andere Blumen) zu deutlich höheren Preisen verkaufen als im restlichen Jahr. Viele Männer (und Frauen) meinen, dass man am Valentinstag auf jeden Fall ein Geschenk für die Freundin oder Ehefrau haben muss &#8211; immerhin ist ja Valentinstag. Aber muss ein erfundener Liebes-Tag wirklich so zelebriert werden? Muss der Wirtschaft Euro um Euro in den Hals geworfen werden, damit man am Valentinstag gut dasteht?</p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-6498"></span><a href="http://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/564205_original_R_K_B_by_Gaby-Stein_pixelio.de_.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-6499" title="Valentinstag" src="http://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/564205_original_R_K_B_by_Gaby-Stein_pixelio.de_-1024x559.jpg" alt="" width="590" height="322" srcset="https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/564205_original_R_K_B_by_Gaby-Stein_pixelio.de_-1024x559.jpg 1024w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/564205_original_R_K_B_by_Gaby-Stein_pixelio.de_-300x163.jpg 300w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/564205_original_R_K_B_by_Gaby-Stein_pixelio.de_.jpg 1143w" sizes="auto, (max-width: 590px) 100vw, 590px" /></a><small>(Grafik: Gaby Stein  / pixelio.de)</small></p>
<p>Der Valentinstag hat zwar durchaus <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Valentinstag" target="_blank">seinen Usprung</a>, wird in Deutschland heutzutage allerdings beinahe ausschließlich als Blumen- und Schokolade-Verschenk-Tag <em>genutzt</em>. Beinahe so, als würde es reichen, dem Partner an einem Tag im Jahr seine Zuneigung zu zeigen und einen Strauß Rosen zu überreichen. Eigentlich sollte man seine Liebe ja eher jeden Tag oder jede Woche zeigen und zum Ausdruck bringen, nicht nur am Valentinstag. Doch wenn es unbedingt der Valentinstag sein muss, sind auch teure Geschenke nicht immer notwendig.</p>
<p>Ich habe mal einige Alternativen zu Rosen, Pralinen und Co. gesammelt. Ein simpler Liebesbrief wäre beispielsweise ein tolles Gegenstück zur alltäglichen Post im Briefkasten. Auch ein selbstgekochtes Abendessen mit Kerzenschein ist meiner Meinung nach wertvoller als ein irgendwann verwelkender Rosenstrauß. Liebesschwüre und Gründe, warum der/die Partner/in so toll ist könnten auch einfach überall in der Wohnung positioniert werden. Außergewöhnlich aber sicher romantisch.</p>
<p>Ähnlich von Romantik begleitet ist ein schön hergerichtetes Bad. Leise Musik, Kerzen, duftende Blumen und ein angenehmer Badezusatz machen die Badewanne kurzerhand zum Wellnesstempel. Wer danach noch eine Massage dranhängt, dürfte den Valentinstag schon beinahe überstanden haben.</p>
<p>Gartenfreunde könnten hingegen zwei Schuhe (einen Damen-, einen Herrenschuh) an den Schnürsenkeln verknoten, sie mit Erde befüllen und selbst Blumen einpflanzen. Und wenn es doch etwas Schokolade sein soll: mit ein wenig Geschick lässt sich ein <a href="http://www.amazon.de/gp/product/B005XJSFL4/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=kellerkinder-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=19454&amp;creativeASIN=B005XJSFL4" target="_blank">Überraschungsei</a> vorsichtig öffnen und das Plastikspielzeug durch eine persönliche Liebesbotschaft ersetzen. Ist das Ei dann ebenso vorsichtig wieder verpackt dürfte die Überraschung groß sein.</p>
<p>Mit ein wenig Kreativität dürften sich sicher noch viele weitere Ideen finden, die den Valentinstag schön und romantisch zugleich machen können, ohne direkt viel Geld investieren zu müssen. Aber seien wir mal ehrlich: nicht nur am Valentinstag sollte man seiner Liebsten oder seinem Liebsten seine Zuneigung so intensiv zeigen. Alle genannten Anregungen können selbstverständlich das ganze Jahr über angewendet werden.</p>
<p><strong>Zelebriert ihr den Valentinstag? Was haltet ihr von überteuerten Rosen, Schokolade und Co.? </strong></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Phänomenales Essen? Das gibts im PATIO in Oldenburg!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 17:39:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foodcorner]]></category>
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					<description><![CDATA[Gestern Abend wollten meine Süße und ich mal wieder richtig lecker Essen gehen. Das sollte in Oldenburg eigentlich kein Problem sein und wir entschieden uns &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Gestern Abend wollten meine Süße und ich mal wieder richtig lecker Essen gehen. Das sollte in Oldenburg eigentlich kein Problem sein und wir entschieden uns bereits im Vorfeld, dass es Spanisch, Mexikanisch oder Brasilianisch werden sollte. Daher hatten wir bereits am Freitag einen Tisch reserviert und saßen gestern spätnachmittags schon mit Vorfreude zuhause als wir die aktuellsten Bewertungen des von uns gewählten Restaurants sahen: durchweg schlecht. Sowohl vom Essen als auch vom Service her. Da musste also auf die Schnelle eine Alternative her.</p>
<p style="text-align: left;"><span id="more-5954"></span><a href="http://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/patio.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-5956" title="patio" src="http://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/patio.png" alt="" width="643" height="216" srcset="https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/patio.png 643w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/patio-300x100.png 300w" sizes="auto, (max-width: 643px) 100vw, 643px" /></a>Durch eine persönliche Empfehlung landeten wir schließlich im <a href="http://www.patio-oldenburg.de/" target="_blank">Patio</a>. Nach einem kurzen Anruf bekamen wir auch trotz Samstag und Weihnachtsfeiern noch einen Tisch für zwei Personen und hatten unseren Abend somit gerettet. Im Restaurant im Oldenburger Bahnhofsviertel angekommen wurde uns ein schöner Tisch mit Blick über das ganze Restaurant und den Barbereich zugeteilt. Von dort aus konnte man die ganze Atmosphäre des PATIO genießen. Einerseits gemütlich, andererseits bekam man aber auch die ganze Hektik des Barlebens mit &#8211; die Barkeeper mixten sozusagen vor unseren Augen die Cocktails und machten ihre Sache durchaus gut.</p>
<p style="text-align: left;">Ich selbst wählte das Roastbeef auf einem Salatbett und dazu Pan Canario mit hausgemachtem Aioli. Lecker! Das Roastbeef war wunderbar medium gebraten und schimmerte leicht rosa, das Pan Canario war knusprig und das Aioli schmeckte ebenfalls sehr gut. Der Salat war frisch und knackig und mit frischen und getrockneten Tomaten sowie grünen und schwarzen Oliven garniert. Der absolute Hammer waren allerdings die Fajitas, die meine Süße gewählt hatte. Frische, warme Tortillas, leckerer Salat, Guacamole, Patio-Salsa und Hähnchenfleisch. Sensationell! Während mein Roastbeef wirklich klasse war, waren die Fajitas phänomenal! Da weiß ich bereits heute, was ich beim nächsten Besuch im PATIO bestellen werde.</p>
<p style="text-align: left;">Im Anschluss ans Essen bestellten wir noch jeweils einen Cocktail. Der Caipirinha und der <em>Aligator</em> wurden &#8211; wie gesagt &#8211; frisch vor unseren Augen zubereitet und konnten ebenfalls überzeugen. Wer also sensationell gut Essen gehen möchte und Oldenburg erreichen kann, sollte auf jeden Fall im PATIO vorbeischauen. Auch die Happy Hour (18-20 Uhr, 23-end) lässt in Sachen Cocktails keine Wünsche offen &#8211; dafür ist die Cocktailkarte allein schon riesig groß.</p>
<p style="text-align: left;">Von mir gibt es an dieser Stelle auf jeden Fall 10 von 10 Sternen für das PATIO in Oldenburg. Ganz großes Kino!</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Welche Restaurants sind eure Favoriten? Mögt ihr Spanisch oder Mexikanisch? Welche Oldenburger Restaurants empfehlt ihr?</strong></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Negative Kalorien</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 11:11:30 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[sellerie kalorien]]></category>
		<category><![CDATA[thermogenese]]></category>
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					<description><![CDATA[Vorgestern stieß ich in den weiten Welten des Internets auf einen scheinbar sehr intelligenten Satz, den ich natürlich auch gleich via Twitter und Facebook weiterverbreitete. &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Vorgestern stieß ich in den weiten Welten des Internets auf einen scheinbar sehr <strong>intelligenten Satz</strong>, den ich natürlich auch gleich <strong>via Twitter und Facebook</strong> weiterverbreitete.</p>
<p>Es ging um Lebensmittel. Um Gemüse. Aber seht selbst:</p>
<blockquote><p>Sellerie hat &#8222;negative&#8220; Kalorien. Es kostet mehr Kalorien, eine Stange Sellerie zu essen, als es eigentlich einbringt.</p></blockquote>
<p style="text-align: center;"><span id="more-3642"></span><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone" title="sellerie" src="http://images.pixelio.de/data/media/72/gemuese.jpg" alt="" width="336" height="239" /></p>
<p style="text-align: center;"><small>(Foto: Daniel Rennen / pixelio.de)</small></p>
<p style="text-align: left;">Demnach hieße es, dass es mehr Kalorien verbraucht bspw. 100g Sellerie zu sich zu nehmen, als diese 100g Sellerie selbst an Kalorien hat. <strong>Ergo würde es bedeuten, dass Sellerie schlank macht.</strong> Wer also jeden Tag Sellerie futtert, dürfte automatisch abnehmen. <strong>Gleiches soll angeblich auch für Gurken, Spinat und Kohl gelten.</strong></p>
<p style="text-align: left;">Doch ein Einwurf bei Twitter brachte mein Weltbild ins Wanken. Angeblich gäbe es gar keine negativen Kalorien.</p>
<p style="text-align: left;">Fest steht: <strong>Sellerie hat viele Ballaststoffe.</strong> Diese machen dem Körper viel Arbeit. Beim Kauen, im Magen und auch im Darm. Denkt man also etwas weiter können da kaum noch Kalorien verbleiben, die der Körper aufnimmt.</p>
<p style="text-align: left;">Doch ist das wirklich so? Nein. Das Stichwort lautet <strong>Thermogenese</strong>.</p>
<p style="text-align: left;">Der Kaloriengehalt eines Lebensmittels wird so berechnet, dass die für  die Verdauung nötige Thermogenese, also der Aufwand, den der Körper für  die Verdauung braucht, bereits mit einberechnet wurde. <strong>Tatsache ist  also, dass eine Stange Sellerie, die etwa 10 Kalorien hat, 2 Kalorien  braucht, um verdaut zu werden und somit nur noch 8 Kalorien übrig  bleiben, die der Körper verwerten kann. </strong>(Quelle: <a href="http://www.suite101.de/content/negative-kalorien-gibt-es-sie-wirklich-a64244" target="_blank">suite101</a>)</p>
<p style="text-align: left;">Und es ist letztlich so, dass es kein Lebensmittel gibt, welches mehr Kalorien verbrauchen lässt, als es selbst einbringt. <strong>Negative Kalorien sind somit effektiv lediglich ein Mythos.</strong></p>
<p style="text-align: left;">Schade eigentlich. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Auch wenn ich beim besten Willen keine Diät brauche &#8211; irgendwie wäre das ja schon ein entscheidender Punkt einer möglichen Abnehm-Offensive. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Wie siehts bei euch aus? Braucht ihr negative Kalorien?</strong></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>[Video] Baby in der Cocktailbar</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Feb 2011 15:34:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Webfunde]]></category>
		<category><![CDATA[baby]]></category>
		<category><![CDATA[cocktailbar]]></category>
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					<description><![CDATA[Ein wirklich niedliches Video habe ich gestern bei YouTube entdeckt. Setzt man ein Baby in eine Cocktailbar, können ganz verschiedene Dinge passieren. 😉 Kann das &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ein wirklich <strong>niedliches Video</strong> habe ich gestern bei YouTube entdeckt. Setzt man ein Baby in eine Cocktailbar, können ganz verschiedene Dinge passieren. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Kann das Baby dabei sogar schon laufen, ist gar nichts mehr sicher. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><span id="more-3445"></span>Aber seht selbst:</p>
<p style="text-align: center;"><object width="560" height="349"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/cds7lSHawAw?fs=1&amp;hl=de_DE&amp;rel=0" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="500" height="340" src="http://www.youtube.com/v/cds7lSHawAw?fs=1&amp;hl=de_DE&amp;rel=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><strong>Und? Süß, oder? </strong>Ich finde ja allein schon die Idee wirklich klasse. Die schauspielerische Leistung der Hauptdarsteller aber macht das Stück wirklich genial.<strong> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Statue im Schlafzimmer</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 18:26:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Webfunde]]></category>
		<category><![CDATA[affäre]]></category>
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		<category><![CDATA[ehemann]]></category>
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					<description><![CDATA[Manchmal stoße ich bei Recherchen für neue Texte auch auf ältere Artikel hier im Blog. Und dann frage ich mich: Was machst du nun damit? &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Manchmal stoße ich bei Recherchen für neue Texte auch auf ältere Artikel hier im Blog. Und dann frage ich mich: Was machst du nun damit? Löschen? Aufarbeiten?</p>
<p>Bei diesem Artikel aus dem Jahr 2011 war ich eigentlich erst dazu geneigt, einfach auf den Papierkorb zu klicken. Die Bilddatei existierte nicht mehr, der Artikel hat kaum Inhalt &#8211; und doch ist er nun noch da. Etwas aufpoliert, ergänzt, optisch angepasst.</p>
<p>Einfach, weil ich am Ende des Witzes &#8211; und nicht mehr ist es hier &#8211; doch noch schmunzeln musste. Und mir gedacht habe, vielleicht macht auch gerade so etwas diesen Blog mit aus. Ich weiß es gar nicht genau. Wie dem auch sei, der Witz bleibt online.<span id="more-3081"></span></p>
<h2>Original aus dem Januar 2011:</h2>
<p style="text-align: left;">Erneut wurde mir per Email etwas Witziges zugespielt.</p>
<p style="text-align: left;">Wenn ihr euer Schlafzimmer einrichtet &#8211; stellt ihr euch da auch eine Statue auf?</p>
<p>Dieser Witz erreichte mich:<small></small></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-11874" src="https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/statue_1612792387-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/statue_1612792387-300x225.jpg 300w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/statue_1612792387-1024x768.jpg 1024w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/statue_1612792387-768x576.jpg 768w, https://www.tagestexte.de/wp-content/uploads/statue_1612792387.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p style="text-align: left;">Eine Frau ist zusammen mit ihrem Liebhaber zugange, als sie hört, wie sich die Tür öffnet und ihr Ehemann nach Hause kommt.</p>
<p style="text-align: left;"><strong><span style="color: red;">&#8222;Schnell! Stell dich in die Ecke!&#8220;</span></strong></p>
<p style="text-align: left;">In aller Eile besprüht sie ihren Liebhaber mit Baby-Öl und bläst Talkpuder über ihn.</p>
<p style="text-align: left;"><strong><span style="color: red;">&#8222;Beweg dich nicht, bis ich es dir sage&#8220;</span></strong>, flüstert sie ihm zu. <strong><span style="color: red;">&#8222;Tu einfach so, als wärst du eine Statue.&#8220;</span></strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong><span style="color: blue;">&#8222;Oh, Schatz!&#8220;</span></strong> ruft ihr Ehemann, als er das Zimmer betritt,<strong> <span style="color: blue;">&#8222;Was ist das?&#8220;</span></strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong><span style="color: red;">&#8222;Das ist nur eine Statue&#8220;</span></strong>, antwortet sie wie aus der Pistole geschossen. <strong><span style="color: red;">&#8222;Die Meyers haben sich auch eine für das Schlafzimmer gekauft. Ich fand die Idee so toll, dass ich auch eine für uns kaufte.&#8220;</span></strong></p>
<p style="text-align: left;">Der Ehemann ist zufrieden und sie trollen sich müde ins Bett. Gegen zwei Uhr morgens steht der Ehemann auf, geht in die Küche, belegt sich ein Sandwich und holt sich ein Glas Milch.</p>
<p style="text-align: left;"><strong><span style="color: blue;">&#8222;Hier!&#8220;</span>,</strong> sagt er zu der Statue. <strong><span style="color: blue;">&#8222;Iss etwas. Ich habe drei<br />
Tage lang wie ein Idiot bei den Meyers im Schlafzimmer<br />
gestanden und kein Schwein hat mir was angeboten.&#8220;</span></strong></p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>[Foodcorner] Käse-Sahne-Sauce (mit Nudeln)</title>
		<link>https://www.tagestexte.de/foodcorner-kaese-sahne-sauce-mit-nudeln/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=foodcorner-kaese-sahne-sauce-mit-nudeln</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Dec 2010 20:06:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foodcorner]]></category>
		<category><![CDATA[alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[essen]]></category>
		<category><![CDATA[foodcorner]]></category>
		<category><![CDATA[Käse]]></category>
		<category><![CDATA[käse-sahne-sauce]]></category>
		<category><![CDATA[lecker.muskat]]></category>
		<category><![CDATA[nudeln]]></category>
		<category><![CDATA[sahne]]></category>
		<category><![CDATA[sauce]]></category>
		<category><![CDATA[soße]]></category>
		<category><![CDATA[zwiebel]]></category>
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					<description><![CDATA[Nudeln in Käse-Sahne-Sauce? Wahnsinnig lecker. Aber weiß irgendjemand, was genau in den ganzen Fertiggerichten und -saucen drin ist? Ich nicht. Daher habe ich heute einfach &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone" style="float: right;" title="essen" src="http://images.pixelio.de/data/media/10/P1190168.jpg" alt="" width="100" height="91" />Nudeln in Käse-Sahne-Sauce? Wahnsinnig lecker.</p>
<p>Aber weiß irgendjemand, was genau in den ganzen Fertiggerichten und -saucen drin ist? Ich nicht.</p>
<p>Daher habe ich heute einfach mal <strong>Käse-Sahne-Sauce</strong> selbstgemacht. 8)</p>
<p style="text-align: right;"><small>(Grafik: Dieter<br />
Schütz / pixelio.de)</small></p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-2268"></span><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" title="käse" src="http://images.pixelio.de/data/media/15/Padano_Kaese_1.jpg" alt="" width="331" height="219" /></p>
<p style="text-align: center;"><small>(Foto: Manfred Walker / pixelio.de)</small></p>
<p>Für die Käse-Sahne-Sauce werden folgende <strong>Zutaten </strong>benötigt:</p>
<ul>
<li>1 Zwiebel</li>
<li>2 Becher Süße Sahne (400ml)</li>
<li>100g geriebenen Käse (ich habe Emmentaler und Gouda gemischt)</li>
<li>80ml Martini</li>
<li>1 EL Butter</li>
<li>1 Spritzer Zitronensaft</li>
<li>Mehlbutter (jeweils 1 EL Butter und  Mehl vermengt)</li>
<li>Muskatnuss, Pfeffer und Salz</li>
</ul>
<p>Die <strong>Zubereitung</strong>:</p>
<p>Die Zwiebel schälen, kleinhacken und mit der Butter im Topf anschwitzen. Mit dem Martini ablöschen und die Flüssigkeit bis auf einen Teelöffel verdampfen lassen.</p>
<p>Die Sahne und den Käse dazugeben und den Käse langsam köchelnd schmelzen lassen.</p>
<p>Salz, Pfeffer und Muskatnuss nach Belieben dazugeben. Nun wird die Sauce mit der Mehlbutter abgebunden.</p>
<p><em>[Übrigens: Durch leichtes Köcheln lassen verschwindet der Mehlgeschmack nach einiger Zeit von alleine.]</em></p>
<p>Abschließend mit Zitronensaft abschmecken und eventuell nachwürzen.</p>
<p>Ich habe die Sauce heute einfach mit gekochten Nudeln serviert. Und so sah das dann auf dem Teller aus:</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone" title="sauce" src="http://www.tagestexte.de/wp-content/sauce.jpg" alt="" width="325" height="275" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Guten Appetit!</strong></p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>[Foodcorner] Reisauflauf mit Salami</title>
		<link>https://www.tagestexte.de/foodcorner-reisauflauf-mit-salami/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=foodcorner-reisauflauf-mit-salami</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Hauke]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 10:01:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Foodcorner]]></category>
		<category><![CDATA[auflauf]]></category>
		<category><![CDATA[essen]]></category>
		<category><![CDATA[foodcorner]]></category>
		<category><![CDATA[reis]]></category>
		<category><![CDATA[reisauflauf]]></category>
		<category><![CDATA[rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.tagestexte.de/?p=2195</guid>

					<description><![CDATA[In Anlehnung an das Rezept aus dem Rückspiegel gab es auch bei uns gestern Abend Reisauflauf. Für mich ist dies die ideale Gelegenheit, die neue &#8230; ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone" style="float: right;" title="essen" src="http://images.pixelio.de/data/media/10/P1190168.jpg" alt="" width="100" height="91" />In Anlehnung an das <a href="http://www.rueckspiegel.org/index.php/site/comments/reisauflauf/" target="_blank">Rezept aus dem Rückspiegel</a> gab es auch bei uns gestern Abend Reisauflauf.</p>
<p>Für mich ist dies die ideale Gelegenheit, die neue Kategorie &#8222;<em><strong>Foodcorner</strong></em>&#8220; zueröffnen. Von Zeit zu Zeit finden sich hier in Zukunft verschiedenste Rezepte. Von süß bis salzig, von Ananas bis Ziegenkäse. Sozusagen. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p style="text-align: right;"><small>(Grafik: Dieter<br />
Schütz / pixelio.de)</small></p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-2195"></span></p>
<p style="text-align: left;">Kommen wir zum <strong>Reisauflauf mit Salami</strong>. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone" title="reis" src="http://images.pixelio.de/data/media/15/Naturreis.jpg" alt="" width="327" height="134" /><small></small></p>
<p style="text-align: center;"><small>(Foto: Benjamin Klack / pixelio.de)</small></p>
<p>Für unseren Reisauflauf werden folgende <strong>Zutaten </strong>benötigt:</p>
<ul>
<li>500g Reis</li>
<li>5 Eier</li>
<li>200g kleingeschnittene Salami</li>
<li>200g Streukäse</li>
<li>1 Becher Crème fraîche</li>
<li>Salz &amp; Pfeffer</li>
<li>Parmesankäse</li>
</ul>
<p>Die <strong>Zubereitung</strong>:</p>
<p>Den Reis in leicht gesalzenem Wasser ca. 20 Minuten lang kochen. Währenddessen die 5 Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.</p>
<p>Den gekochten Reis im Anschluss mit der geschnittenen Salami und dem Streukäse in einer flachen Auflaufform vermischen. Die verquirlten Eier über den Reis geben und den Becher Crème fraîche in kleinen Portionen über der Menge verteilen. Zum Abschluss Parmesan nach Belieben über den Auflauf geben.</p>
<p>Der Auflauf wird dann bei 220° C im vorgeheizten Backofen ca. 15 Minuten lang überbacken.</p>
<p>Fertig sieht der Reisauflauf dann am Ende so aus:</p>
<p style="text-align: center;"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter" title="reisauflauf" src="/wp-content/reisauflauf.jpg" alt="" width="427" height="355" /></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Guten Appetit!</strong></p>
]]></content:encoded>
					
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